2024年10月13日，在這個秋高氣爽的季節(jié)里，建設綜合院組織院各直屬單位開展了一場別開生面的“心靈解壓之旅”暨雁棲湖徒步秋游團建活動，我公司派代表團積極參加。此次活動不僅讓大家在忙碌的工作之余放松了身心，還通過團隊合作、戶外徒步等形式，增進了同事間的友誼與默契，達到了心靈解壓與團隊建設的雙重目的。

隨著社會節(jié)奏的加快、各單位業(yè)務量的增加、工作壓力日益增大，企業(yè)員工面臨著來自工作、家庭、社會等多方面的壓力。為了幫助員工釋放壓力，增強團隊凝聚力，院領導精心策劃了此次活動。雁棲湖以其獨特的自然風光和豐富的徒步線路成為團建活動的首選之地，旨在通過親近自然、體驗戶外的方式，讓大家在放松身心的同時，感受團隊的力量和溫暖。

活動當天，團隊到達雁棲湖川谷度假村，沿著西山步道開始徒步之旅。秋天的雁棲湖，四周環(huán)山，水質清澈，湖光山色美不勝收。大家一邊欣賞著沿途的美景，一邊聊著天，氣氛輕松愉快。經(jīng)過約4公里的湖邊徒步，我們進入了雁棲湖周邊的山谷之中，繼續(xù)沿著指定路線攀登至山頂。在山頂，我們俯瞰整個雁棲湖，感受大自然的壯麗與寧靜，壓力與疲憊在這一刻得到了極大的釋放。

在徒步活動過程中，還設置了多個團隊協(xié)作環(huán)節(jié)，如“草坪飛盤嘉年華”、“懸崖邊合力取水”等，增加了活動的趣味性和挑戰(zhàn)性。大家積極參與，相互鼓勵，共同完成了一項又一項團隊任務。這些活動不僅鍛煉了大家的身體素質，更增強了團隊的凝聚力和協(xié)作能力。

此次“心靈解壓之旅”暨雁棲湖徒步秋游團建活動是一次非常成功的團隊之旅，通過這次活動，大家不僅釋放了壓力，放松了身心，還收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。它不僅讓大家在忙碌的工作之余享受到了大自然的美麗與寧靜，還通過團隊協(xié)作和戶外體驗等方式增進了同事間的友誼與默契。相信在未來的日子里，我們將以更加飽滿的熱情和更加堅定的步伐共同前行！